左肩が特に凝ってツライ方

肩こり

左首肩が特に凝る!!

いつも左首~肩、肩甲骨周辺が凝ってツライSさん。

マッサージで揉んでもらっても、鍼灸院で鍼をうってもらっても良くならなかったと言う事で来店されました。

「両方凝っていると思うのだけど、最近特に左側が気になるんです。」

肩こりは昔からあったが、ここ最近は左肩、肩甲骨周辺が特に気になっていて寝ていても辛いと言う事でした。

早速、お体の状態をチェックしていくと、特徴的な癖がありました。

実は、これはデスクワークの方によく見られる身体の癖でもあるのです。

 

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後ろから見ると、上半身が左へ平行移動したような状態になっているのです。

デスクワークをされる方のほとんどはPCを使うことが多いと思います。

キーボードで文字の入力、マウスを使ってカーソル移動など色々あります。

ここではマウスを使っての動作を思い浮かべて下さい。
その時、多くの方は、右手でマウスを使っていると思います。

右手を使う時に(椅子に座った状態で)上半身が右に傾いていたらどうでしょう。

おそらく、作業しづらいと思います。

では左側に少し傾けてみて下さい。

きっとこちらの方がマウスを使いやすいのではないでしょうか。

これは無意識に身体が自動調整して動いてくれているのです。

この状態が長く続けば癖となり、身体の歪みとなってしまうのです。

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正しい座り方、身体の歪みを正すことでツライ肩こりも改善できます。

肩こり専門 整体サロンUNWINDではこの様な身体の歪みと癖をしっかり調整して参ります。

ボキボキしたりしないので安心して下さいね。

一日も早く痛みやコリから開放されたいのであれば

ぜひ一度ご相談ください。

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